Me he
encontrado tantas preguntas online acerca del Body Crunch de gente que pregunta
si sirve, si hay manuales, etc etc que decidí hacerle un artículo exclusivo, de
cariño me gusta llamarle El Columpio. Solo como referencia, yo ya había hecho un
post similar en Merolicos de TV antes de que saliera este
producto.
Si te has
quedado viendo la TV a deshoras, en esas madrugadas que no consigues dormir,
seguro ya has de haber observado anuncios de este producto. Son dos los
presentadores principales del maravilloso producto, uno es Anselmo Alonso que a
todas luces se nota que no conoce lo que es el ejercicio (o que jamás ha usado
Body Crunch), y una chava que al parecer es Campeona en Fitness, Rebeca Rubio.
Es bueno añadir que David Faitelson también participa en el anuncio, al menos
con su voz.
De Anselmo
pues ni hablar, una cosa es que sea comentarista de deportes y otra es que
practique alguno.
De Rebeca
Rubio se esperaría que al menos en algún momento hiciera más énfasis no solo en
que lo verdaderamente importante para lograr el cuerpo que ella tiene no es una
dieta super estricta, sino que usar un aparatejo de estos simplemente no es
suficiente para eso y ni siquiera para bajar de peso. De su propia boca sale que
con el Columpio lograrás un "cuerpazo". Las mentiras veladas existen en la
mercadotecnia, pero los anuncios de televisión, mas específicamente los
Infomerciales me parecen realmente asquerosos.
David
Faitelson es uno de los que podría presumir de que ha adelgazado bastante a lo
largo del tiempo. Porque no participaría con su imagen, o tal vez con una foto
del antes y el después ? Tal vez porque no lo logró solamente utilizando el Body
Crunch.
Como quiera
que sea es lamentable que se presten a mentirte en tu cara a cambio de un
cheque. Pero pues de algo tienen que vivir.
Esta es la
página oficial de http://www.inova.com.mx/99-Body-Crunch.aspx#
en la cual podrás encontrar otros fabulosos productos de Inova. En la Sección de
Información del Producto te habla de lo que lograrás utilizando el aparato sin
mencionar en ningún momento la necesidad de llevar una alimentación balanceada.
Es decir solo con el uso de este columpio mal hecho es suficiente para
lograr:
Piernas
y brazos fuertes tonificados.
Abdominales
fuertes y definidos
Glúteos
firmes y con volumen
Vamos a la
siguiente especificación:
Body
Crunch es
lo último en aparatos de ejercicio, con un sistema dinámico
que aprovecha cada movimiento para que todos los músculos del cuerpo
trabajen con su propio peso al empujar y jalar, ejercitando las extremidades,
el torso y los glúteos al mismo tiempo; ayudando a mantener y
mejorar la elasticidad en todo el cuerpo, desarrollar el
acondicionamiento físico
cardiovascular además de favorecer la tonificación muscular para
obtener una figura muy atractiva.
O sea que según esa explicación, estamos ante un
columpio que puede ser cardiovascular/creador de músculo ! Es casi como combinar
un suplemento de Proteína con L-Carnitina (Sarcasmo), Creas músculo mientras
quemas grasa. Excelente no? Y por si no lo entendiste lo recalcan
acá:
2.
La combinación del ejercicio aeróbico y anaeróbico.
Los ejercicios aeróbicos facilitan
la quema de grasas, favorecen la reducción de peso, mejoran la función
cardiovascular.
Realmente
los movimientos del Columpio son fáciles tal como lo anuncian, pero te
parece divertido ? Muchas veces se dice que tenemos un niño interno pero los
columpios dejan de ser divertidos a cierta edad. Hay que agregar que esta cosa
viene con un Manual de Rutinas, sorprendente.
Para
adelgazar hay dos constantes, Dieta y/o Ejercicio, siendo la primera la mas
importante de las dos. Es posible adelgazar solo con Dieta, sin embargo, no
cualquiera puede adelgazar con Ejercicio y comiendo de la misma forma en que lo
hace regularmente. Obviamente la combinación de ambos es
ideal.
Por esta
razón siempre he pensado que si se anuncia algún producto adelgazante en
Infomerciales, debería contener al menos uno de esos dos factores. Esto elimina
de golpe las cremas, las pastillas, los corsés, los té chinos o verdes y otras
cosas similares. Con Body Crunch si consideraría que haces ejercicio, o al menos
estás en movimiento y trabajas con tu peso corporal, pero es esto suficiente
para lograr un "cuerpazo"? No hay que tener carrera en Educación Física como
para darte cuenta de que no es posible lograr los milagrosos resultados haciendo
el mismo movimiento por solo 10 o 15 minutos al día. Vamos, tampoco hay que ser
muy inteligente. Pero la gente está tan desesperada por ver resultados rápidos
que se cree cualquier cosa, y de esto se aprovechan todos estos
productos.
Ahi mismo en
la página hay testimonios de gente que se ha columpiado, o incluso de algunos
que aun no lo usan pero de todas maneras le ponen 5 estrellas porque "se ve que si sirve".
Por ejemplo
"ricky" (martin tal vez?) dice:
"Lo
he utilizado durante 6 meses y baje 10 kilos realizando las rutinas y ahora
mantengo mi peso . Muy bien producto"
O sea que no
solo bajas de peso sino que una vez que llegues a tu peso ideal cambias a la
"Rutina de Mantenimiento"?
Para "Miry"
un Body Crunch no le es suficiente, ella quiere dos! Tal vez para quemar grasa
el doble de rápido:
"Adquirí
el body crunch con sleggins y la verdad los 2 están increíbles. Para este 2014
quiero comprar otro body crunch, pero me interesaría saber si habrá otras
promociones y más paquetes."
"Renato"
anda por el estilo. El ya tiene dos pero quiere un tercero!:
Compre
2 ejercitadores est año y nos han funcionado de maravilla, mi pregunta es.
Manejaran una nueva versión en el año 2014 y que funciones adicionales
tendria?"
"Bergoña"
(asi se llama no se rían) lo ha usado por 8 meses y en solo un mes bajó 4 kilos.
O sea que sacando cuentas ya andará por los 32 kilos bajados. Cuidado
"Bergoña"! No sigas o desaparecerás.
"Llevo
utilizandolo 8 meses y no eh tenido ningun problema con el aparato y toda mi
familia lo usa. Lo uso y claro que lo recomiendo baje 4 kilos en un
mes"
No quiero
decir que estos testimonios sean inventados, pero a veces hay gente que comienza
un régimen de dieta, y al mismo tiempo se compra algun producto milagroso y
piensa que ese producto es la causa de la reducción de peso cuando la realidad
es que la dieta es la culpable. Checa la etiqueta de algun Termogénico tipo
Xenadrine o Hydroxycut y verás que debe usarse dentro de un programa de dieta y
ejercicios, y aquí estamos hablando de dos productos que tienen muchísimos años
en el mercado. Los productos de
Informerciales solo duran unos meses porque una
vez que la gente se da cuenta que no hacen lo que prometen deja de comprarlos y
trata de buscar la siguiente solución rápida para su objetivo mientras esos
productos quedan arrumbados en algún rincón de la casa.
Sal a la
calle, ve al cine, a un mercado o a cualquier otro lugar donde haya mucha gente
y echa un vistazo alrededor. Cuantas personas delgadas o con buen cuerpo ves? Si
eres de México probablemente sea la minoría, ya que hasta donde yo sé, somos el
primero o segundo lugar del mundo en obesidad, antes o después de Estados
Unidos, ya no se quien va en primero pero estamos peleando con todo ese primer
lugar. Estamos ante un mercado muy lucrativo porque una de las justificaciones (
y muchas veces con razón ) es que no hay tiempo para alimentarse sanamente o
para hacer ejercicio. La gordura hace tiempo que dejó de ser cuestión de
genética y pasó a ser una consecuencia de malos hábitos.
Si existiera
la solución rápida o milagrosa para bajar de peso, la minoría sería la gente
obesa. Esa solución sigue siendo la Dieta y el Ejercicio, y los resultados no se
dan rápidamente. Asi como aquellos que quieren aumentar masa, volumen o peso,
los resultados pueden llegar en años de dedicación y
disciplina.
Haz una
búsqueda de testimonos reales de gente que ha logrado adelgazar y te darás
cuenta de todos los sacrificios por los que tienen que pasar además del tiempo
que les tomó lograrlo.
Por lo
pronto, no existe la solución mágica, cuando la haya te lo haré saber. Mientras
guárdate tu dinero, levántate y anda a hacer ejercicio. Caminar en el parque es
gratis.
